💃フラダンス💃

今日はクリスマスイヴですね🎄✨

皆様どんなクリスマスをお過ごしでしょうか。

東京ではなかなかホワイトクリスマスにはなりませんが、

冬晴れとはいえ寒い一日となりました。

 

日本では今日は「地蔵尊縁日」でもあり、

年内最後のお地蔵さまをお詣りする日でもあるそうですよ。

お地蔵さまに会いに行った夜はご自宅でパーティー♬

そんな過ごし方も良いかもしれません。

 

さて、レクリエーションのお話をひとつ。

絆では午前中、体操にご参加頂いているのですが、

最近、座ったままではありますが≪フラダンス≫を取り入れてみました。

職員のお手本を見ながら、音楽に合わせて。

ゆっくりのんびりとした動きは、とても体に良いそうです。

 

自然と表情も笑顔になり、まるでハワイにいるような！？

そんな気分に浸りながら体を動かしてくださっています。